วันนี้ (8เม.ย.60) พี่โบว์จะมาพูดถึงวิธีการลดความอ้วนแนวใหม่ที่กำลังได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน ด้วยการอดอาหารเป็นบางมื้อ ซึ้งวิธีนี้เป็นวิธีที่สามารถควบคุมปริมาณน้ำหนักได้อีกหนึ่งวิธี แต่จะมีวิธีการทำอย่างไรนั้น ไปฟังพี่โบว์กันคะ